मन का आराम

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1)सबसे पहले हमें इस बात को समझना होगा कि मन का आराम चीज़ों में नहीं है ।

2)मन का आराम अच्छा सोचने अच्छा बोलने और अच्छा सुनने में है ।

3)आपके बारे में अगर किसी ने किसी के सामने कुछ बुरा बोल दिया हो तो इस बात से बिलकुल भी परेशान न हों क्यूंकि वो बातें आपको सुनाने के लिए नहीं कि गई।

4)वह इंसान कभी मन का आराम नहीं पा सकता जिसे छुप कर अपनी बातें सुनने कि आदत हो।

5)आपके बारे में बुरी सोच रखने वालों से दूर हो जाओ,उनपे एहसान करने के लिए नहीं अपने मन के आराम के लिए।

6)दिल में हमेशा दर्द को ही जगह दे कर रखोगे तो सारी दुनिया खराब लगेगी और मन को कभी आराम नहीं मिल पाएगा।

7)दुनिया वो नहीं है जो आपको दिखती है दुनिया वैसी है जैसी आप देखना चाहते हो।

8)एक स्वस्थ मन में शिकवे शिकायतों कि कोई जगह कहीं होती।

9)जब तक आपके मन में किसी के लिए भी शिकवे शिकायतों की मौजूदगी रहेगी मन का आराम गैरमौजूद रहेगा।

10)खुद को बदलो दुनिया अपने आप बदल जाएगी।

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